Pilates Funcional y Terapéutico
Pilates es mucho más que ejercicio, es una forma de fortalecer tu cuerpo desde la base. Nuestro servicio de pilates funcional y terapéutico combina control, respiración y precisión para mejorar tu postura, flexibilidad y estabilidad.
Fortalece tu cuerpo con equilibrio y control
Si buscas un entrenamiento seguro y adaptado a tus necesidades, el Pilates es la opción perfecta. Te ayudará a mejorar la postura, fortalecer el core y reducir tensiones musculares.
Qué esperar en cada sesión
Cada clase se adapta a tu nivel e incluye:
Ejercicios guiados para fortalecer la musculatura profunda.
Técnicas de respiración y alineación postural.
Trabajo de flexibilidad y estabilidad para prevenir lesiones.
Para quién es este servicio
Ideal para:
Personas con problemas posturales o molestias musculares.
Quienes buscan un entrenamiento completo sin impacto.
Deportistas que necesitan mejorar movilidad y control corporal.
Horarios y precios
Horario: Lunes a viernes de 9:00 a 21:00
PILATES CON MÁQUINAS (Clases Grupales, Máx. 5 Personas)
1 día / Semana → 50€ / Mes (12,5€ / Sesión)
2 días / Semana → 90€ / Mes (11,25€ / Sesión)
2 días / Semana (Trimestre) → 260€ (10,8€ / Sesión)
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